人生一定有苦難。
不要問為什麼我有苦難？亦不要嘗試逃避苦難，說：「我不要苦難！」
人生苦難是注定的。
不講「難」，只單講「苦」，已有很多，無奈是苦！
「常見明月掛天邊，
每當變幻時，便知時光去。
懷緬過去常陶醉，
想到舊事，歡笑面上流淚；
夢如人生，試問誰能料？」（摘自 粵語流行曲《每當變幻時》）
人出生，為自己帶來眼淚。
人在世，不知流過多少眼淚？
人死時，為身邊的人帶來眼淚。
人要問的問題：既然必定會遇上的苦難，我們如何面對苦難？
如何克服、找到苦難的出口？
有人建議：遇苦難，要堅忍。
是的！如何忍？
難忍…也要忍？（這不也就是「另一種苦難」嗎？）
有人無緣無故將苦難加在我們身上，一早上班，見到有同事用不友善的眼光看你，一開口不是說早晨，而是抱怨怪責你。
我們有能力去處理苦難嗎？
有人覺得：遇苦難，要發洩。
如何宣洩自己內心的痛苦？
於是怨天、怨地、怨命苦。
有用嗎？
結果弄到我們身邊的人，陪你一同承受你的苦難。這豈不是將我們的苦難轉移給身邊的人？
本來有苦難找人分享分擔，確是一條出路。
你能找到什麼人，可以分享呢？世上知己有幾人？
你能找到什麼人，可以分擔呢？世上有此能耐有幾人？
何況，現實是，常遇上人的冷漠：
「你有苦難、有淒涼，關我乜事（與我何干）？」
甚或有人苦笑：「請你不要將苦難告訴我，我有我的苦難，何況我心中已藏了很多苦。」
人在世界，確是有苦難；但同時容易會令人面對苦難時，產生「過份敏感」演繹自己的苦難：本來那苦難並沒有那麼困苦淒涼，但人容易自憐，頓覺自己非常淒涼（全世界最淒涼的人是我），放大自己的苦難。
不其然有人望天，哀嘆地求問：「求苦難離開我們；問有誰給我們力量，可以『縮細』我們的苦難所帶給我們的傷痛？」
人面對苦難，各人反應 不一，都有他們個人面對苦難的詮釋和理會，可是我們會否知道： 苦難本來就不是一些人向天上的神質詢的難題，也不是一個給宗教或哲學家（像德國悲觀主義哲學家叔本華，曾說：「人生本是痛苦的。」）拿來研究的難題，更不是我們在等待著一個令人滿意答案的出現，好叫我們在人生苦難中生活，仍然安穩。
苦難本身是一個事實，存在於我們的人生，無人能免。
聖經清楚講明：「人生在世必遇患難，如同火星飛騰。」（《聖經》約伯記 5 章 7 節）
故此，我們若能從苦難的發生，尋求神是一位怎麼樣的真神，人在苦難當中，如何活出神所賜人的忍耐和毅力，和在克服苦難後，或在整個苦難過程中，人如何顯出神的榮耀—— 靠著神的恩典，看看人在苦難的前後，如何磨練出一個真正「成大器的人」。
這就解釋了，為什麼基督徒面對苦難的能耐，遠超過很多沒有信主耶穌的人，原因就在這裏。
約翰福音 13 章 7 節：「我（主耶穌）將這些事告訴你們，是要叫你們在我（主耶穌）裡面有平安。在世上你們有苦難，但你們可以放心，我已經勝了世界。」
願意信靠主耶穌的人，就有出人意外的平安，因全能的神、主耶穌基督住在我們裡面所賜下的平安，就是我們的力量，即使人在苦難中，我們可以正視面對，毫無懼怕，迎難而上。因為我們深知，我們所信靠的神 ——主耶穌已經勝過世界。
意思就是：世上苦難，我們不會被打倒，一定能得勝。
在苦難中靠著神的恩典自強不息，便能活出積極美麗的人生。因著信靠神，在苦難中得了神的祝福。
若你自覺在苦難中，找人傾訴和幫忙，也是一個出口。但最好的出口，莫過於歸向真神，那裡有神的愛，有神所賜的平安，那裡便是出路！你若抓（找）到神，你就抓（找）到苦難的出口！
詩歌 這是什麼道理？> 歌詞：
「超越人間的道理：十架代死的恩情使這生重現轉機！
在昨天曾覺絕望，今天已全忘記，重新找到生存勇氣。
這是無價的福氣：像我如此的卑微終於可拍翼高飛！
任雪霜籠罩大地、滔滔狂潮泛起，仍昂首跨千里，跟隨袮步履。」
你羨慕這種「任雪霜籠罩大地、滔滔狂潮泛起，仍昂首跨千里，跟隨袮（主耶穌）步履」的積極人生態度嗎？
請認罪悔改，接受相信救主耶穌基督。